Insalata di pollo cinese

Insalata di pollo cinese
Insalata di pollo cinese potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1,61 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 318 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Testa al negozio e raccogliere pelli wonton, sale, zucchero, e un paio di altre cose per rendere oggi. Per utilizzare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile dessert alla menta piperita come dessert. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare No Guilt Chinese Chicken Salad - questa insalata è leggera, sana e piena di sapore, Insalata di pollo cinese, e La migliore insalata di pollo cinese di sempre per ricette simili.

Istruzione

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Unire gli ingredienti di condimento e mettere da parte. Tagliare il pollo a strisce lunghe e sottili. Poco prima di servire, mescolare insieme pollo, cipolle, lattuga e condimento. Top con wontons fritti o chow mein noodles e lanciare delicatamente di nuovo. La ricetta può essere raddoppiata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute4
Tipi di piattoInsalata
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