Insalata di pollo Bulgur

Name: Insalata di pollo Bulgur
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO can Progresso® cuori di carciofo, scolati, tritati grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulgur crudo; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1/2 tazze di petto di pollo cotto a cubetti (circa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato finemente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, tagliati a metà; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile condimento nord italiano leggero con basilico e formaggio romano; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di pollo Bulgur una prova. Per $3.32 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 358 calorie, 22 g di proteine, e 18g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi prezzemolo, succo di limone, petto di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di pollo e Bulgur, Insalata di pollo Bulgur, e Insalata Bulgur greca con pollo per ricette simili.

Istruzione

In 2-quart casseruola, scaldare l'acqua ad ebollizione; mescolare in bulgur. Ritorno all'ebollizione; ridurre il calore. Coprire; cuocere a fuoco lento 8 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Risciacquare con acqua fredda; scolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur