Insalata di piselli dagli occhi neri con pancetta canadese

Insalata di piselli dagli occhi neri con pancetta canadese
Insalata di piselli dagli occhi neri con pancetta canadese potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa 63 centesimi per porzione. Una porzione contiene 198 calorie, 13g di proteine, e 6g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Se hai piselli dagli occhi neri senza sale, olio d'oliva, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è grande. Provare Insalata calda di piselli dagli occhi neri, senape appassita e pancetta, Piselli dagli occhi neri con pancetta, e Cavolo nero, Pean dagli occhi neri e stufato di pancetta per ricette simili.

Istruzione

1
Spruzzare una grande padella antiaderente con olio di canola spray e riscaldare a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere la pancetta e cuocere fino a doratura molto leggera, circa 3 minuti per lato. Raffreddare leggermente e tagliare a strisce sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
3
Sbattere insieme l'aceto, l'olio d'oliva e sale e pepe a piacere in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Aggiungere le carote, piselli e scalogno e mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
5
Aggiungere il crescione e lanciare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
6
Trasferire su un piatto grande e completare con la pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
7
Per porzione: Calorie: 160; Grassi totali 6 grammi; Grassi saturi: 1 grammo; Proteine: 11 grammi; Carboidrati totali: 18 grammi; Zucchero: 2 grammi Fibra: 5 grammi; Colesterolo: 10 milligrammi; Sodio: 480 milligrammi
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute58
Tipi di piattoInsalata
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