Insalata di piselli dagli occhi neri

Name: Insalata di piselli dagli occhi neri
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (#10 può) piselli dagli occhi neri, sciacquati e scolati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere senape marrone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo italiano tritato a foglia piatta; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, sbucciato e tritato finemente; 1 peperone verde, seminato e tritato finemente, opzionale; 1 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 jalapeno fresco, tritato molto finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 peperone rosso, seminato e tritato finemente, opzionale; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 piccolo 1/2 a o cipolla rossa media, tritata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere senape integrale

Insalata di piselli dagli occhi neri potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 139 calorie, 1g di proteine, e 14g di grasso. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi fino a 1, senape marrone, jalapeno e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 37%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, Insalata di piselli dagli occhi neri di Capodanno con olive nere, fetan e aglio arrosto, e Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino per ricette simili.

Istruzione

In una grande insalatiera, unire i piselli dagli occhi neri, i peperoni rossi e verdi, le cipolle, l'aglio, il prezzemolo e il jalapeno. In una ciotola media, sbattere insieme gli ingredienti del condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti