Insalata di patate e pomodori

Insalata di patate e pomodori
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Yam e insalata di pomodoro una prova. Questa ricetta serve 8 e costa 58 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 164 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Vai al negozio e prendi il condimento adobo, la cipolla, le patate dolci e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Pesce con cetriolo al curry Acqua di pomodoro e insalata di erbe di pomodoro, Insalata di fagioli verdi e pomodori con condimento al pomodoro arrosto, e Insalata di pomodoro, melone e basilico con acqua di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere le patate dolci in acqua bollente 5 min. o fino a quando gli ignami sono quasi teneri; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
YamYam
2
Mettere in una grande ciotola; fresco.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Mettere il condimento, l'aglio e il condimento adobo nel contenitore del frullatore; coprire. Frullare a velocità media fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento AdoboCondimento Adobo
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Versare sopra ignami; coprire. Conservare in frigorifero 30 min. marinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
YamYam
5
Scolare le patate dolci, riservando la marinata. Disporre i pomodori in un unico strato su un grande piatto; top con le cipolle e patate dolci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
YamYam
6
Condire con la marinata riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
7
Cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving8
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
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