Insalata di patate dolci caraibiche potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 55 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 216 calorie, 5g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5. Vai al negozio e prendi arachidi, mais, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Si tratta di un molto a prezzi ragionevoli ricetta per gli appassionati di cibo centroamericano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 41%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di patate dolci caraibiche, Insalata di patate dolci caraibiche, e Turchia caraibica e peperoncino di patate dolci.
Istruzione
1
Mettere i pezzi di patate russet in una grande casseruola e coprire con acqua salata. Portare a ebollizione, abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata Rossa
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Aggiungere la patata dolce e cuocere circa 15 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
3
Rimuovere un pezzo di ogni patata e tagliarlo a metà per vedere se è abbastanza cotto. Una volta che le patate sono tenere, aggiungere i chicchi di mais; cuocere altri 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chicchi Di Mais
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
4
Scolare attraverso un colino. Riempire la casseruola con acqua fredda e far cadere le verdure in acqua. Raffreddare per 5 minuti e scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
20 Fragole Fresche, Sgusciate
5
In una grande ciotola, sbattere insieme senape, succo di lime, coriandolo e aglio. Sbattere lentamente nell'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Mescolare sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
7
Tagliare le patate raffreddate a cubetti da 1 pollice e aggiungere al condimento insieme al cetriolo e alla cipolla rossa. Lancia bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Rametti Di Aneto Raccolti
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
8
Servire a temperatura ambiente o refrigerata. Gettare le arachidi poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
Caribbean può essere abbinato a Gewurztraminer, Pinot grigio e Riesling. Ti consigliamo di optare per vini con un po ' di dolcezza quando si tratta di piatti piccanti dei Caraibi. Servire questi vini refrigerati in modo che siano ancora più rinfrescante. L'Alsazia Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.