Insalata di patate a basso contenuto di grassi

Name: Insalata di patate a basso contenuto di grassi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape di Digione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Condimento per insalata italiana; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ravanelli a fette sottili; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate rosse a cubetti; 1 Oreo ripieni doppi sale, opzionale; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo

L'insalata di patate a basso contenuto di grassi richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 126 calorie. Questa ricetta serve 14 e costa 35 centesimi per porzione. Funziona bene come contorno. Questa ricetta di Taste of Home richiede sedano, maionese, cipolla e ravanelli. Sarà un successo per il tuo Il quattro luglio evento. 51 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano dieta. Con un cucchiaio punteggio di 31%, questo piatto non è così tremendo. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Facile insalata di patate a basso contenuto di grassi, Insalata di patate a basso contenuto di grassi, e Insalata di patate rosse alla griglia con salsiccia e Ranch {Basso contenuto di grassi, GF + Alto contenuto proteico}.

Istruzione

Cuocere le patate in acqua bollente finché sono teneri, circa 15-20 minuti; scolare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Mettere in una ciotola; raffreddare leggermente.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il condimento per l'insalata sulle patate calde; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Aggiungere sedano, pepe verde, cipolla, ravanelli, prezzemolo, sale se lo si desidera e pepe; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Unire la maionese, la senape e lo zucchero; versare sopra la miscela di patate e gettare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo