Insalata di pasta di salmone a basso contenuto di grassi

Name: Insalata di pasta di salmone a basso contenuto di grassi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota grattugiata; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile dill sottaceto gusto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rotini cotti, sciacquati scolati e raffreddati; 213 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. salmone sockeye, sgocciolato e in fiocchi

L'insalata di pasta di salmone a basso contenuto di grassi è un pescatarian contorno. Questa ricetta rende 6 porzioni con 167 calorie, 11 g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Una miscela di pepe, salmone sockeye, yogurt e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Cucina Low-Budget: Pasta alla Carbonara per ricette simili.