Insalata di pasta con Tonno alla griglia e Pomodori arrostiti

Insalata di pasta con Tonno alla griglia e Pomodori arrostiti
Insalata di pasta con Tunan alla griglia e pomodori arrostiti potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta pescatarian serve 45 e costi 39 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 115 calorie. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 49 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, aceto di vino, mozzarella e poche altre cose per farlo oggi. È perfetto per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tonno alla griglia con purea di fagioli bianchi, Tapenade di olive e pomodorini arrostiti, Branzino alla griglia su Pasta di Zucchine con Pomodori arrostiti, e Insalata di pasta, tonno e pepe arrosto.

Istruzione

1
Preriscaldare un forno a 232°. Preparare un fuoco caldo in una griglia.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Mettere i pomodori su una teglia e mescolare con 1 cucchiaio. dell'olio d'oliva. Disporli, tagliare i lati, sul foglio e condire con sale. Arrosto finché sono teneri, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Lasciare raffreddare, quindi tagliare a metà trasversalmente.Nel frattempo, portare a ebollizione una pentola grande per tre quarti piena di acqua salata a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
4
Aggiungere la pasta e cuocere fino al dente (tenero ma fermo al morso), circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
5
Scolare, sciacquare sotto l'acqua corrente fredda e scolare di nuovo. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
6
Spennellare entrambi i lati dei filetti di tonno con 1 cucchiaio. dell'olio. Condire bene con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Magro-Magro-
7
Posto sulla griglia rack 4 a 6 pollici sopra il fuoco e griglia fino a doratura leggermente, circa 3 minuti. Girare e cuocere per 3 o 4 minuti in più per la media, o fino a quando fatto a proprio piacimento.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
8
Trasferire su un tagliere, lasciare raffreddare e tagliare a 3/4 di pollice cubes.In un robot da cucina o frullatore, unire le foglie di basilico e il restante 1/2 tazza di olio. Pulse o frullate fino a tritare in una purea grossolana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
TagliereTagliere
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
9
Aggiungere l'aceto e condire con sale e pepe. Pulse o si fondono fino a quando combined.In una ciotola capiente, unire la pasta, i pomodori e gli eventuali succhi accumulati, il tonno, la mozzarella, il prezzemolo e il condimento al basilico. Toss delicatamente e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco TritatoUn Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
10
Per 8 persone.Adattato dalla serie all'aperto Williams-Sonoma, Beach House Cooking, di Charles Pierce (Time-Life Books, 1999).
DifficoltaEsperto
Pronti49 m.
Serving45
Punteggio di salute7
Tipi di piattoInsalata
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