Insalata di Orzo messicano

Insalata di Orzo messicano potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 486 calorie, 17g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai fagioli, ceci, foglie di coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 34 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 63%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata di pollo Orzo e insalata estiva salutare consigli di Holly Clegg, Insalata di Orzo, e Insalata di Orzo.

Istruzione

Riempire una pentola grande con acqua leggermente salata e portare a ebollizione a fuoco vivo. Mescolare l'orzo e tornare a ebollizione. Cuocere la pasta scoperta, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta ha cotto attraverso, ma è ancora ferma al morso, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Acqua

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

Pentola

Drenare.

Mettere l'orzo sgocciolato in una grande insalatiera e piegare il peperone rosso, il peperone giallo, le cipolle verdi, la cipolla rossa, i ceci, i fagioli, i fagioli neri, il mais, il coriandolo e sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pepe Giallo

Cipolle Verdi

Fagioli

Fagioli Neri

Pepe Rosso

Ceci

Cipolla Rossa

Coriandolo

Mais

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare il succo di lime e olio sopra l'insalata, gettare a cappotto, e conservare in frigorifero almeno 2 ore per raffreddare prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Olio Da Cucina

Attrezzatura

Pentola

Ciotola

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli neri, sciacquati e scolati 425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

ceci, sciacquati e scolati 425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli, sciacquati e scolati 62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo tritate 1mazzo

cipolle verdi, tritate 5

limette, spremute 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

confezione pasta orzo 8gamberetti e venati

pepe a piacere 1piccolo

peperone rosso, tritato 1piccolo

cipolla rossa tritata finemente 8gamberetti e venati

sale qb 248confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

granoturco intero, sgocciolato 1piccolo

peperone giallo, tritato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 140 dollari per bottiglia.