Insalata di Orzo italiano

Name: Insalata di Orzo italiano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi, tritati; 1 Cipolla gialla media, tritata zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo sbucciato tritato; 198 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1-3 / 4 tazze) formaggio feta sbriciolato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco a fette sottili; 4 cipolle verdi, tritate; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezione pasta orzo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pinoli tostati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori di prugne tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Insalata di Orzo italiano potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 293 calorie. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Una miscela di pasta di orzo, pomodori di prugne, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Taste of Home. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di Orzo italiano, Impertinente Italiano Orzo, e Light Italiano Orzo.

Istruzione

In una grande casseruola, portare a ebollizione il brodo; aggiungere la pasta. Ritorna a ebollizione. Cuocere, scoperto, per 10-12 minuti o fino a quando la pasta è tenera. Nel frattempo, in una piccola ciotola, sbattere l'olio, l'aceto, il succo di limone, il miele, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire