Insalata di orzo alle erbe del giardino

Insalata di orzo alle erbe del giardino
Garden Herb Orzo Salad potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 85 g di proteine, 181 g di grasso, e un totale di 3402 calorie. Per $10.75 per porzione, questa ricetta coperture 63% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli le foglie di origano, il pepe arrostito, la cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 54 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 83%. Provare Farmer's Garden Insalata di pasta Orzo # FarmtoJar, Insalata di erbe, e Insalata di agrumi-erbe Orzo per ricette simili.

Istruzione

1
Portate a bollore una grande pentola d'acqua e cuocete l'orzo secondo le indicazioni per al dente. Ho usato il marchio Garafalo orzo e cuoce perfettamente in 9 minuti.Mentre orzo è la cottura, tritare la cipolla rossa, olive Kalamata e peperoni rossi arrostiti. Non trito troppo finemente, ma è una questione di scelta personale.Una volta che l'orzo è fatto, scolarlo e metterlo in una grande ciotola di lavoro.Mentre orzo è caldo, aggiungere 1/4 della bottiglia di Vinaigrette Balsamico di Newmans. Mescolare.Successivamente, mentre l'orzo è ancora caldo, aggiungere il formaggio di capra. SE il formaggio viene fornito in un registro, si consiglia di tagliare prima di aggiungere. Blend.It e ' importante aggiungere il formaggio di capra mentre l'orzo è caldo. Questo gli permette di fondersi e diventare parte della medicazione. Ci vogliono pochi minuti per assicurarsi che il formaggio di capra e condimento si fondono bene. Non ci sarà molta salsa. La pasta potrebbe essere un po ' asciutta a questo punto.Una volta che il formaggio di capra è tutto mescolato, aggiungere le olive, cipolla e peperoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Fagiolini Verdi Surgelati Tagliati2 Tazze Di Fagiolini Verdi Surgelati Tagliati
Peperoni Rossi ArrostitiPeperoni Rossi Arrostiti
Olive Di KalamataOlive Di Kalamata
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Mescolare bene.
3
Aggiungere circa 2 cucchiai di olio d'oliva e mescolare. L'insalata non sarà molto bagnata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
4
Lasciate raffreddare per circa 10 minuti.Raccogliere le erbe fresche, sciacquarle e tritare finemente. Dovresti avere circa 1/4 di tazza una volta che tutte le erbe sono tritate finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
5
Aggiungere le erbe all'insalata e frullare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
6
Aggiungere un altro 1/4 della bottiglia di condimento balsamico e mescolare.Sale e pepe a piacere. Non uso troppo sale perché sento che le olive possono essere un po ' salate.Puoi aggiungere un po ' più di olio d'oliva se necessario. Di solito aggiungo qualche spruzzata alla fine.Questa insalata non gocciola nel condimento. Se preferisci più liquido, sentiti libero di usare più del condimento balsamico.Ho lasciato riposare questa insalata per alcune ore per far fondere i sapori.Penso che sia meglio servito a temperatura ambiente.Sentitevi liberi di sperimentare con qualsiasi erbe che ti piace o avere a portata di mano. Penso che la chiave sia usare erbe fresche per questa insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
DifficoltaDuro
Pronti54 m.
Serving1
Punteggio di salute100
Tipi di piattoInsalata
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