Insalata di mirtilli e banane congelate

Cerchi un antipasto senza glutine e senza latticini ? L'insalata di banane e mirtilli rossi congelati potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 2 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 189 calorie . Questa ricetta serve 16 persone. Per 0,53 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede panna montata in cartone, pezzetti di ananas, salsa di mirtilli rossi interi e noci. Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" del 29% , il che non è poi così eccezionale. Il burro d'arachidi al cioccolato, le salse di banana congelate ,i bocconcini di banana e burro d'arachidi congelati e ricoperti di cioccolato e il frullato di anguria, kiwi, mela e banana congelata sono molto simili a questa ricetta.