Insalata di menta fresca e coriandolo melone

Insalata di menta fresca e coriandolo melone
Hai bisogno di un contorno senza glutine, fodmap friendly e vegano? Menta fresca e insalata di coriandolo melone potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 176 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai zucchero, foglie di menta, pezzi di melata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di melone alla menta fresca, Morsi di anguria con Feta, spinaci freschi e un coriandolo-menta P, e Tre insalata di melone con menta.

Istruzione

1
Unire la melata, il succo di lime, il coriandolo, la menta e lo zucchero in una ciotola; mescolare per combinare; conservare in frigorifero almeno due ore prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Melone Di MelataMelone Di Melata
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2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 15 m.
Serving2
Punteggio di salute13
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