Insalata di melograno e barbabietola

Name: Insalata di melograno e barbabietola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile a dadini (circa 1/2 in.) barbabietole cotte (circa 3 fresche; vedi note); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di lattughe, di rucola o di burro, sciacquate e croccanti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi buccia darancia grattugiata; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice liquore allarancia; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di melograno; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazza di cipolla rossa a dadini (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 4 gamberetti e venati Sale; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone, facoltativo

Melograno e insalata di barbabietole potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 147 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.62 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, sale, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili sono Insalata di barbabietola e melograno Caleidoscopio, Insalata di barbabietole, carote e melograno, e Insalata di barbabietole e carote con melograno e semi di zucca.

Istruzione

In una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco vivo, far bollire le barbabietole, la cipolla, l'aceto, il brodo, il liquore, lo zucchero e la buccia d'arancia, mescolando spesso, fino a ridurre il liquido a 2 cucchiai, da 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)