Insalata di melograno e barbabietola

Insalata di melograno e barbabietola
Melograno e insalata di barbabietole potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 147 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.62 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, sale, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili sono Insalata di barbabietola e melograno Caleidoscopio, Insalata di barbabietole, carote e melograno, e Insalata di barbabietole e carote con melograno e semi di zucca.

Istruzione

1
In una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco vivo, far bollire le barbabietole, la cipolla, l'aceto, il brodo, il liquore, lo zucchero e la buccia d'arancia, mescolando spesso, fino a ridurre il liquido a 2 cucchiai, da 7 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
(da Un Cartone)(da Un Cartone)
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
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Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente o raffreddare ermeticamente fino a 1 giorno.
3
Mescolare i semi di melograno e il sale a piacere nella miscela di barbabietole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di MelogranoSemi Di Melograno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
4
Tumulo mche ugualmente su piatti di insalata. Spoon melograno e miscela di barbabietole a fianco di verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelogranoMelograno
VerdeVerde
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
5
Cospargere il formaggio feta sui verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
VerdeVerde
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute4
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