Insalata di melanzane mediorientali

Name: Insalata di melanzane mediorientali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO melanzane, tagliate a cubetti (1 pollice); 3 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 1 Dash pepe rosso macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperoni rossi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 1 ( melanzane) pomodori pelati e seminati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani concentrato di pomodoro senza aggiunta di sale; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 striscia di scorza di limone

L'insalata di melanzane del Medio Oriente è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 185 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.03 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, melanzane, un pizzico di pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Rounds di melanzane mediorientali, Baba Ghanouj-Salsa di melanzane mediorientali, e Baba Gannoujh Spread diffusione di melanzane mediorientali.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Tagliare i peperoni a metà longitudinalmente; scartare semi e membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Seme

Mettere le metà del pepe, i lati della pelle verso l'alto, su una teglia foderata di carta stagnola; appiattire con la mano. Broil 12 minuti o fino a quando annerito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Stagnola

Mettere in un sacchetto di plastica con zip; sigillare.

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Lasciate riposare 10 minuti. Sbucciare e tritare.

Mettere il pomodoro in un frullatore; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Attrezzatura che userete

Frullatore

Unire la passata di pomodoro, il concentrato di pomodoro, 2 cucchiai di acqua, 1/4 di cucchiaino di sale, pepe rosso macinato e aglio in un frullatore; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Cayenna Macinato

Passata Di Pomodoro

Aglio

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Frullatore

Scaldare l'olio in una casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere le melanzane; cuocere 30 minuti o finché sono teneri, mescolando spesso. Mescolare la miscela di peperone e pomodoro. Cuocere 5 minuti. Mescolare in restante 1/4 cucchiaino di sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe