Insalata di mela e pompelmo

Name: Insalata di mela e pompelmo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pompelmi, pelati, sezionati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice limeade o concentrato di limonata congelati (scongelati); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di melograno; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi papavero; 3 mele rosse o verdi non sbucciate, affettate; 6 gamberetti e venati Insalata di verdure; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio vegetale o panna acida

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di mela e pompelmo una prova. Per $1.72 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 207 calorie, 2g di proteine, e 8g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di pompelmi, mele, concentrato di limonata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Torta di yogurt al pompelmo con glassa di pompelmo, Insalata di avocado e pompelmo, e Insalata di finocchio e pompelmo rosso.

Istruzione

In un contenitore ben coperto, agitare tutti gli ingredienti del condimento fino a quando non sono ben amalgamati. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scuotere