Insalata di mais sud-ovest

Name: Insalata di mais sud-ovest
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 425 peperoncino habanero può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 113 peperoncino habanero può tritato peperoncini verdi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pasta a spirale tricolore cotta; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pomodoro, seminato e tritato; 425 peperoncino habanero può intero kernel mais, drenato

Southwest Corn Salad potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 278 calorie, 7g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 9. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi cipolla, peperoncino in polvere, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di mais e cumino sud-ovest, Insalata piccante di fagioli e mais del sud-ovest, e Southwest gamberetti e mais insalata di pasta per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, unire i primi sette ingredienti. In un barattolo con un coperchio aderente, unire l'olio, l'aceto, lo zucchero, la polvere di peperoncino, il sale e il cumino; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare