Insalata di mais facile-Ottimo lato per barbecue è un senza glutine e vegano ricetta con 24 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 63 calorie. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Una miscela di cetriolo, mais, peperoni e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 50%, questo piatto è abbastanza buono. Provare 10 Grande mais s più mais alla griglia e insalata di pepe Pasilla, Insalata di mais alla griglia, e Insalata di fagioli neri e mais - Insalata messicana piccante / Contorno per ricette simili.
Istruzione
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Mescolare i pomodori con peperoni verdi del Cile, mais in stile messicano, mais giallo e bianco, mais bianco con peperoni chipotle, cetriolo, peperoni rossi, coriandolo, cipolla rossa e succo di lime insieme in una grande ciotola.