Insalata di mais estivo

Name: Insalata di mais estivo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 3 cp. verdura (ad esempio spinaci) 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 425 peperoncino habanero fagioli neri sgocciolati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 3 spighe di mais fresco, bucce e sete rimosse; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento al pepe e limone; 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 Oreo ripieni doppi zucchero bianco

Insalata di mais estivo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Per 81 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 210 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di coriandolo, aceto di vino, fagioli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata di mais estivo, Insalata estiva BLT, e Insalata di coriandoli estivi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia a fuoco medio e oliare leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Spalmare 1 cucchiaino di burro su ogni spiga di mais e cospargere le orecchie con polvere di aglio. Avvolgere il mais in un foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Mais Sulla Pannocchia

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Pepe Arbol

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Grigliare le orecchie avvolte fino a quando i chicchi di mais sono caldi e fumanti, circa 15 minuti. Scartare le orecchie e grigliare fino a quando i chicchi sono leggermente dorati, circa altri 5 minuti, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Lasciate raffreddare il mais e tagliate i chicchi dalle pannocchie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Mescolare delicatamente mais, fagioli neri e coriandolo insieme in un'insalatiera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Sbatti l'olio d'oliva, l'aceto di vino rosso, il succo di lime, l'aglio, lo zucchero, il cumino, il peperoncino in polvere, il sale e il pepe nero in una ciotola separata; versa il condimento sulla miscela di mais e lancia delicatamente per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne