Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra

Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra
La ricetta Insalata di lenticchie francese con formaggio di capra è pronta in circa 1 ora e 15 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e vegetariano opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Questa ricetta serve 4 e costa $2.11 per porzione. Una porzione contiene 277 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Se hai pomodori d'uva, erba cipollina, lenticchie verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è grande. Provare Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra, Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra e noci Da ' My Paris Kitchen, e Formaggio di capra e insalata di lenticchie per ricette simili.

Istruzione

1
Unire l'aceto di sherry, 3 cucchiai di olio d'oliva e l'aglio tritato in un barattolo con un coperchio e agitare fino a mescolare. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di SherryAceto Di Sherry
Condimento Al Pepe E LimoneCondimento Al Pepe E Limone
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
2
Mettere le lenticchie, il brodo di pollo, l'acqua e 1 cucchiaio di olio d'oliva in una casseruola e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando le lenticchie sono appena tenera al morso, circa 20 minuti. Non cuocere troppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 CmZucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
LenticchiaLenticchia
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
3
Togliere dal fuoco, scolare e raffreddare per almeno 30 minuti.
4
Trasferire le lenticchie raffreddate in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
5
Mescolare il condimento, l'erba cipollina e il coriandolo; mescolare bene. Se stai servendo l'insalata immediatamente, aggiungere il formaggio di capra e pomodori. Se stai preparando la ricetta prima del tempo, refrigerare l'insalata e aggiungere il formaggio di capra e pomodori poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 15 m.
Serving4
Punteggio di salute41
Rivista