Insalata di lattuga rossa e rucola con mandarini e uova sode
Lattuga rossa e insalata di rucola con mandarini e uova sode potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 6 e costa $1.51 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 230 calorie. Una miscela di rucola, olio d'oliva, sale marino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di pancetta di spinaci con uova sode, Insalata di asparagi e lattuga, e Lattuga e insalata di verdure primaverili.
Istruzione
Sbatti insieme il succo di mandarino, la scorza di mandarino, il sale marino e l'olio d'oliva.
Risciacquare e asciugare la rucola e la lattuga rossa. Mettere in una ciotola e gettare delicatamente ma accuratamente con solo abbastanza condimento per cappotto.
Aggiungere mandarini e crostini; toss solo per mescolare. Dividere l'insalata tra i piatti (o servire su un piatto, se volete).
Aggiungere un uovo sodo squartato a ogni piatto e irrorare le uova con un po ' più di condimento.