Insalata di granchio e agrumi con condimento Chardonnay

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Insalata di granchio e agrumi con condimento di Chardonnay potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione contiene 497 calorie, 15g di proteine, e 39g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $2.51 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 10 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pompelmo, pasta madre, senape di digione e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 77%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di granchio, mango e avocado con condimento agli agrumi, Torte di granchio con salsa di crema di Chardonnay, e Porri in camicia di Chardonnay e condimento di Crème Fraiche.
Istruzione
Preparare il condimento sbattendo insieme l'aceto, la senape e lo zucchero in una piccola ciotola. Aggiungere lentamente l'olio al composto, sbattendo fino a quando non è stato tutto incorporato, quindi mettere da parte.
Mettere il granchio in una ciotola con un po 'del succo d'arancia riservato e mescolare insieme prima di aggiungere le erbe, la maionese e un po' di condimento, quindi mescolare delicatamente.
Gettare i segmenti di arancia e pompelmo con le foglie di insalata e impilare un po ' su 2 piatti.
Aggiungere una fetta o 2 di pane e il mix di granchio, quindi irrorare le foglie con un po ' di condimento per l'insalata.