Insalata di gombo croccante

Insalata di gombo croccante
L'insalata di gombo croccante è un senza glutine, intero 30, e vegan contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 73 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,14 per porzione. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Se hai un gombo giovane-dimezzato longitudinalmente, succo di limone, cipolla 2 e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Gombo fritto croccante, Gombo fritto croccante, e Gombo fritto croccante.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire il garam masala con la polvere di amchoor.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Garam MasalaGaram Masala
AmchoorAmchoor
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
2
In una padella grande e profonda, scaldare 1 pollice di olio vegetale a 35
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Attrezzatura che userete
Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E SpalmabileDa 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile
3
Lavorando in lotti, friggere le strisce di gombo, mescolando alcune volte, fino a doratura e croccante, circa 4 minuti per lotto. Usando un mestolo forato, trasferire il gombo fritto in una grande carta apiatto a guscio per drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
4
Cospargere con un po ' della miscela di spezie e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
5
In una grande ciotola, gettare delicatamente il gombo fritto con la cipolla rossa, il pomodoro, il coriandolo e il succo di limone. Condire l'insalata con più della miscela di spezie e sale e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
GomboGombo
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
DifficoltaMedio
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute51
Rivista