Insalata di girasole piccante con salsa di carote

Insalata di girasole piccante con salsa di carote
Insalata di girasole piccante con salsa di carote è un senza latticini ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 215 calorie. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come un contorno a prezzi ragionevoli. Vai al negozio e prendi l'olio di sesamo asiatico, lungo, condimento e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare Carota piccante + insalata di quinoa con salsa di lime al cocco, Insalata di carote e girasole, e Sunday's Special House Dressing-alla ricerca di un condimento per l'insalata che è cremoso, piccante e pieno di erbe fresche? Puoi preparare facilmente questo condimento per l'insalata a casa per ricette simili.

Istruzione

1
Fare spogliatoio: In un ampio, 3-a 4-qt. casseruola, far bollire il succo di carota a fuoco medio-alto, mescolando spesso, fino a ridurre a 1/4 di tazza, da 12 a 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di CarotaSucco Di Carota
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Versare in una piccola ciotola e lasciare raffreddare.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Sbatti gli ingredienti rimanenti del condimento.
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
4
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
5
Tostare i semi di girasole in una padella poco profonda fino a quando la luce dorata, agitando la padella di tanto in tanto, da 4 a 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, DivisoFormaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
6
Lasciate raffreddare.
7
Tagliare la membrana e le estremità curve del peperone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
8
Tagliare il pepe longitudinalmente a fette molto sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
9
In una grande ciotola, usa le mani per lanciare e separare tutte le verdure fino a mescolarle uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
10
Versare i semi e il condimento in cima; mescolare delicatamente. Condire con sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
11
Nota: i germogli crudi possono occasionalmente contenere batteri che causano malattie di origine alimentare, quindi i bambini, gli anziani e quelli con un sistema immunitario indebolito dovrebbero evitare di mangiarli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute96
Tipi di piattoInsalata
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