Insalata di germogli di fagioli Mung

Name: Insalata di germogli di fagioli Mung
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero germogli di fagioli mung sciacquati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Olio di sesamo asiatico; 1 cp. parmigiano grattugiato semi di sesamo tostati; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto distillato bianco

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di germogli di fagioli Mung una prova. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 80 calorie. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di zucchero, semi di sesamo, aceto distillato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di germogli di fagioli Mung e quinoa, Insalata di germogli di fagioli Mung coreani, e Insalata di fagioli Mung germogliati.

Istruzione

In una padella da 5 a 6 litri a fuoco vivo, portare a ebollizione 2 litri di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere 1 libbra risciacquato germogli di soia mung e 1/2 cucchiaino di sale. Cuocere fino a quando i germogli iniziano ad appassire, ma conservano ancora un leggero scricchiolio, da 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Soia

Germogliare

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Scolare bene e versare in una ciotola.

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere 2 cucchiai di aceto distillato bianco, 2 cucchiai di olio di sesamo asiatico, 1 cucchiaio di zucchero e sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Bianco Distillato

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione