Insalata di gamberi e asparagi freschi

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Gamberetti e insalata di asparagi freschi potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 297 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.84 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai peperone, gamberetti, uova sode e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di asparagi con erbe fresche, Asparagi al limone Insalata di quinoa con Rosmarino fresco, e Insalata di pasta con Asparagi, mais e erbe fresche per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in padella grande a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere gli asparagi e il peperone; cospargere di sale e pepe. Cuocere 6-8 minuti o fino a quando gli asparagi sono croccanti, mescolando spesso. Raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Peperone

Asparago

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire la maionese, il succo di limone, la paprica e l'aglio; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Maionese

Once Fluide Di Acqua Fresca

Aglio

Attrezzatura che userete

Ciotola

Per assemblare le insalate, disporre gli asparagi e il peperone su singoli piatti di insalata. Miscela di maionese cucchiaio su ogni insalata. Top ogni uniformemente con gamberetti e uova sode.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Maionese

Asparago

Gambero

Uovo

Attrezzatura

Padella

Ciotola

Ingrediente

Serving:

454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

lance di asparagi, rifilate 1

spicchio d'aglio, tritato 4

uova sode, squartate 11 cucchiaio di origano essiccato

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese leggera 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 0Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 1( melanzane)

peperone rosso, tagliato a strisce sottili di dimensioni ridotte 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

sgusciati deveined cotto gamberetti medio, code rimosso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.