Insalata di frutta in tazze arancioni

Name: Insalata di frutta in tazze arancioni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli freschi o congelati, scongelati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) menta fresca tritata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt gelato senza grassi alla vaniglia, leggermente ammorbidito; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso 3 bastoncini di pretzel; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) concentrato di succo darancia congelato, non diluito; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fragole fresche affettate

L'insalata di frutta in tazze arancioni richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 76 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di mirtilli, concentrato di succo d'arancia, yogurt magro alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Funziona bene come contorno. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Ricette simili includono Tazze di frutta arancione, Tazze di insalata di frutta, e Insalata di arance e mandorle in tazze di lattuga.

Istruzione

Tagliare l'arancia a metà trasversalmente; rimuovere e scartare i semi. Rimuovere con attenzione la polpa (non forare i fondi delle metà arancioni). Riserva tazze arancioni. Tritare grossolanamente la polpa e metterla in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Bastoncini Di Pretzel