Insalata di frutta favolosa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 10 e costa 73 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 135 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Se hai banana, mirtilli, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di frutta favolosa, Favolosa insalata di frutta e feta, e Favolosa insalata di frutta tropicale per ricette simili.
Istruzione
1
In una piccola casseruola pesante, unire i primi cinque ingredienti. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando la miscela raggiunge i 160° ed è abbastanza spessa da rivestire la parte posteriore di un cucchiaio.
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Togliere dal fuoco. Raffreddare rapidamente mettendo padella in una ciotola di acqua ghiacciata; mescolare per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
In una grande ciotola, unire l'ananas, il melone, il pompelmo, le arance, la mela e la banana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cantalupo
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Plumcake Ai Mirtilli Rossi
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
4
Versare il condimento sulla frutta. Coprire e conservare in frigorifero per 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
5
Poco prima di servire, mescolare l'insalata.
6
Cospargere con mirtilli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)