Insalata di frutta con salsa al miele

Name: Insalata di frutta con salsa al miele
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mela, animato e tagliato a dadini; 1 avocado, sbucciato e affettato; 1 banana, affettata; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mandarini sgocciolati; 56 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 113 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone fresco, più il succo 1 limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi senape preparata; 62 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cocco in scaglie, tostato, opzionale; 36 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 29 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. noci tritate o noci pecan

Hai bisogno di un antipasto vegetariano senza glutine, senza latticini e latto ovo ? La macedonia di frutta con salsa al miele potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $ 1,05 a porzione , questa ricetta copre il 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 18 g di grassi e un totale di 305 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona ha provato e ha apprezzato questa ricetta. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Una miscela di succo di limone, mandarini, semi di papavero e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 33% . Questo punteggio non è così eccezionale. Ricette simili includono macedonia di frutta con salsa al miele , macedonia di frutta con salsa al miele e agrumi e macedonia di frutta con salsa allo yogurt al miele .

Istruzione

Per il condimento, unire il miele, il succo d'arancia, l'olio, 1/2 cucchiaino di succo di limone, i semi di papavero, il sale e la senape in un barattolo con un coperchio ermetico; coprire e agitare bene. Condisci la mela, la banana e l'avocado con il succo di 1 limone per evitare che il frutto diventi marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come L'invidia Dell'angelo