Insalata di formaggio blu e frutta

Insalata di formaggio blu e frutta
L'insalata di formaggio blu e frutta è un antipasto per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 13 g di grassi e un totale di 168 calorie . Per 77 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 9% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi acqua, mandarini, olio di canola e qualche altra cosa per prepararla oggi. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerta da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 39% , che non è poi così eccezionale. Ricette simili sono penne e zucchine condite con salsa piccante Shiraz , salsa di frutti rossi, bianchi e blu e insalata di barbabietole e formaggio blu con condimento vinaigrette agli agrumi .

Istruzione

1
Nel frullatore, unisci i primi otto ingredienti; copri e lavora fino a ottenere un composto omogeneo. In una grande ciotola, unisci lattuga romana, mele, arance e noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
Può Glassa Al Cocco E Noci PecanPuò Glassa Al Cocco E Noci Pecan
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Aggiungere il condimento e mescolare; cospargere con il formaggio blu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, OpzionaliUva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute4
Rivista