Insalata di fagiolini e finocchi con erbe fresche

Name: Insalata di fagiolini e finocchi con erbe fresche
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 testa Lattuga di Boston, strappata in pezzi a misura di morso; 1 Oreo ripieni doppi capperi, sgocciolati; 2 piccolo bulbi di finocchio, tagliati in quarti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di salvia fresche tritate o 1/8 di cucchiaino di foglie di salvia essiccate; 1 spicchio daglio, tritato finemente; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini verdi già tagliati, disponibili nel reparto ortofrutta, tagliati a metà in diagonale; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. vaso cuori di carciofo marinati, scolati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi tritato foglia di menta fresca o 1/8 cucchiaino di foglie di menta secca; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di origano fresco tritato o 1/8 cucchiaino di foglie di origano essiccate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 testa acqua più 2 cucchiai di sale; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio di oliva o vegetale

Hai bisogno di un senza glutine, intero 30, e contorno vegan? Insalata di fagioli verdi-finocchio con erbe fresche potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.5 per porzione. Una porzione contiene 243 calorie, 5g di proteine, e 18g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 21 minuti. Vai al negozio e prendi pepe, capperi, bulbi di finocchio e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di fagioli verdi e pomodori con erbe, Insalata di fagioli verdi e pomodori con erbe, e Insalata di fagiolini e finocchi per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 pollice di acqua (salata se lo si desidera) ad ebollizione in 3-quart casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere i fagiolini. Far bollire scoperto 6 a 8 minuti o fino a quando croccante-tenera; scolare. Risciacquare in acqua fredda fino a raffreddare; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale