Fagiolini e insalata di Feta potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio contorno. Questa ricetta serve 6 e costa $1.21 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 230 calorie, 5g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Una miscela di zucchero, fagioli, formaggio feta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 50 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 4 ore e 35 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 48%, che è buono. Ricette simili includono Insalata di fagioli verdi e feta, Insalata di feta di fagioli verdi, e Insalata di fagioli verdi, noci e feta.
Istruzione
1
Tagliare sottilmente la cipolla e metterla in un colino sopra il lavandino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
2
Aggiungere i fagiolini puliti in una grande pentola di acqua bollente e far bollire fino a quando tenera croccante (circa 4 minuti). Quando i fagioli sono fatti, scolare l'acqua nel colino per cuocere leggermente le cipolle. Risciacquare immediatamente il tutto in acqua fredda per interrompere il processo di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Condimenti, Facoltativi
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Grasso Di Maiale
3
Per il condimento: In una grande ciotola, sbattere insieme l'aglio, aceto di vino di riso, aceto di sidro, olio, zucchero, sale, pepe, salsa piccante e salsa Worcestershire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Sottaceto
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
2 Cucchiaini Di Sale Piccante
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Succo Di Limone, Facoltativo
(o Normale)
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Aggiungere fagioli, cipolle e formaggio e mescolare fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Condimenti, Facoltativi
5
Mettere in un contenitore non reattivo e conservare in frigorifero per almeno 4 ore. Divertiti!