Insalata di fagioli neri, mais e gamberetti

Name: Insalata di fagioli neri, mais e gamberetti
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, sbucciato, snocciolato, tagliato a dadi da 1/2 pollici; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli neri scolati e sciacquati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 8 6 pollici tortillas di mais da 6 pollici, tagliate a spicchi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente; 2 orecchie di mais, sgusciate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani avocado Hass leggermente schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 4 gamberetti e venati Sale e pepe; 2 scalogno, parti bianche e verde chiaro, tritato; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO gamberetti cotti, sbucciati, tagliati a pezzetti

L'insalata di fagioli neri, mais e gamberetti è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.61 per porzione. Una porzione contiene 553 calorie, 30g di proteine, e 25 g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di scalogno, olio d'oliva, cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di fagioli neri, mais e gamberetti, Chipotle Lime Gamberi alla griglia con mais e salsa di fagioli neri, e Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°.

Attrezzatura che userete

Forno

Spalmare i cunei di tortilla su 1 o 2 teglie grandi e non ingrassate e cuocere fino a croccante, da 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Diffusione

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Tagliare i chicchi di spighe di mais in una grande ciotola (si dovrebbe avere circa 1 1/2 tazze).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Sulla Pannocchia

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere fagioli, avocado, pomodori, scalogno, cumino, olio d'oliva, succo di lime e gamberetti e mescolare delicatamente per combinare. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe