Insalata di fagioli neri e riso

Insalata di fagioli neri e riso
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di fagioli e riso nero una prova. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 10 porzioni con 288 calorie, 9g di proteine, e 2g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pepe, riso, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Insalata di fagioli neri e riso, Insalata di fagioli neri e riso, e Insalata di fagioli neri e riso.

Istruzione

1
Riscaldare il riso secondo le istruzioni del pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
2
Versare in una grande ciotola e lasciare riposare 10 minuti per raffreddare.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Mescolare i fagioli neri e gli ingredienti rimanenti fino a quando ben combinati. Coprire e raffreddare la miscela di riso almeno 30 minuti prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
4
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato il riso pronto in stile spagnolo dello zio Ben.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving10
Punteggio di salute20
Rivista