Insalata di fagioli neri e mais arrosto

Name: Insalata di fagioli neri e mais arrosto
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado affettato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli neri scolati (preferisco i fagioli neri BUSH®); 85 peperoncino habanero formaggio blu, sbriciolato; 3 orecchie grigliato mais dolce, tagliare la pannocchia; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di basilico fresco, tritate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 1 pinta pomodori duva; 1 il succo di lime; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

L'insalata di fagioli neri e mais arrostito è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 312 calorie, 13g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $3.18 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 168 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi avocado, foglie di basilico, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di fagioli neri e mais arrosto, e Insalata di mais arrosto e fagioli neri per ricette simili.