Insalata di fagioli facile potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio contorno. Una porzione contiene 142 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso. Per 40 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Se hai fagioli, sale e pepe, ceci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 14 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 76%. Provare Insalata di fagioli facile, Facile insalata di fagioli italiani, e Facile Bacony Insalata di due fagioli per ricette simili.
Istruzione
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In una grande ciotola, gettare insieme i fagioli neri, ceci, fagioli cannellini, castagne d'acqua, salsa e condimento. Condire con aglio in polvere, sale e pepe. Coprire e raffreddare fino a servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di Zuppa Di Broccoli
Peperoncini, Per Guarnire
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
Denti D'acciaio
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita