Insalata di fagioli di mais e Lima

Name: Insalata di fagioli di mais e Lima
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli freschi di lima per bambini; 1 1 cucchiaio di origano essiccato foglie di basilico fresco, tagliate a strisce sottili; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais freschi (6 spighe); 1 1 cucchiaio di origano essiccato per inserto di ingrassaggio; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso tritato essiccato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso arrostito a dadini; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Mais-e-Lima insalata di fagioli una prova. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 126 calorie. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi i fagioli di lima per bambini, il succo di limone, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto non è così eccellente. Provare Insalata di mais e fagioli di Lima, Sauté di Couscous, mais e fagioli di Lima, e Insalata di fagioli di Lima per ricette simili.

Istruzione

Rosolare i chicchi di mais in olio bollente in una padella grande a fuoco medio-alto 3 minuti o finché sono teneri; aggiungere i fagioli di lima e cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais