Insalata di cuori di palma con Vinaigrette al coriandolo

Name: Insalata di cuori di palma con Vinaigrette al coriandolo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di pomodori duva, dimezzati nel senso della lunghezza; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 3 arance navel; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. o barattoli di cuori di palma, scolati e tagliati sulla diagonale in fette da 1/2 di pollice; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 12 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scalogno tritato finemente; 3 mazzo crescione, tagliato in lunghezze da 2 pollici, steli spessi scartati

Hearts of Palm Salad con Vinaigrette di Coriandolo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 187 calorie, 3g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di foglie di coriandolo, pomodori d'uva, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di mango e cuori di palma con vinaigrette al lime, Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, e Cuori di insalata di palme.

Istruzione

In un frullatore, unire le foglie di coriandolo, lo scalogno, il succo di limone, l'aceto di vino rosso e il miele e il polso fino a quando il coriandolo è tritato finemente. Con la macchina accesa, aggiungere l'olio d'oliva in un flusso costante e frullare fino a che liscio. Condire la vinaigrette con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

1 Kg Tortillas Di Mais

Peperoncini, Per Guarnire

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Panna Da Montare Aggiuntiva

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Usando un coltello affilato, sbucciate le arance, rimuovendo tutto il midollo bianco amaro. Lavorando su una ciotola molto grande, tagliare tra le membrane, rilasciando le sezioni nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Bastoncini Di Pretzel