Insalata di Cicoria e Indivia con Pistacchi speziati

Insalata di Cicoria e Indivia con Pistacchi speziati
Insalata di cicoria e indivia con pistacchi speziati potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.75 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 221 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 6. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Se hai aceto balsamico, indivia belga, aceto di sherry e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è buono. Provare Cicoria-Indivia Roquefort e insalata di noci, Insalata di indivia e cicoria con Vinaigrette di senape granulosa, e Insalata di Indivia arrosto con Prosciutto, Fichi e Pistacchi per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
In un piatto poco profondo, mescolare l'olio di nocciola con l'aceto di sherry.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di SherryAceto Di Sherry
Olio Di NocciolaOlio Di Nocciola
3
Aggiungere il radicchio e lasciare marinare per 10 minuti, girando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Più 2 Cucchiai Di SaleAcqua Più 2 Cucchiai Di Sale
4
Spargere i pistacchi su una teglia bordata e cospargere con un pizzico di sale, zucchero, cumino e caienna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
5
Cuocere fino a tostare, circa 5 minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
6
Accendi una griglia. Condire il radicchio con sale e pepe e grigliarlo a fuoco vivo fino a carbonizzarlo leggermente su 2 lati, circa 2 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Acqua Più 2 Cucchiai Di SaleAcqua Più 2 Cucchiai Di Sale
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
7
Trasferire su un piano di lavoro e lasciare raffreddare leggermente.
8
Tagliare il radicchio a pezzetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Più 2 Cucchiai Di SaleAcqua Più 2 Cucchiai Di Sale
9
In una grande padella, scaldare l'olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
10
Aggiungere lo scalogno e cuocere a fuoco moderato fino a quando ammorbidito, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare AggiuntivaPanna Da Montare Aggiuntiva
11
Aggiungere l'aceto balsamico e portare a ebollizione a fuoco moderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
12
Aggiungere la cicoria e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando appena tenera, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
IndiviaIndivia
13
Aggiungere il radicchio, le indivie rosse e gialle e il dragoncello tritato e saltare bene. Condire con sale e pepe. Montare l'insalata sui piatti, guarnire con i pistacchi speziati e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
Acqua Più 2 Cucchiai Di SaleAcqua Più 2 Cucchiai Di Sale
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione TritatoOgni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute72
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