Insalata di cicoria di Gilly

Insalata di cicoria di Gilly
L'insalata di cicoria di Gilly richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Per 95 centesimi per porzione, Lei ottiene un hor d'oeuvre che serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e fodmap amichevole ha 166 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta da BBC Good Food ha 1 fan. Vai al negozio e prendi la senape integrale, lo zucchero dorato, l'aceto di vino e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 97%, che è grande. Provare Cicoria, jicama e insalata di noci pecan, Insalata di cicoria con Mele cotogne e noci pecan, e Insalata di cicoria, mandarino e melograno per ricette simili.

Istruzione

1
Separare le foglie di cicoria e metterle in un piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
IndiviaIndivia
2
Mescolare insieme l'olio, l'aceto, la senape e lo zucchero con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
3
Versare sopra le foglie e saltare con un cucchiaio e una forchetta in modo che tutte le foglie si ricoprano.
4
Servire subito, prima che il condimento abbia la possibilità di scolorire e ammorbidire le foglie.

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Un vino che si potrebbe provare è Lapis Luna Chardonnay. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 13 dollari.
Lapis Luna Chardonnay
Lapis Luna Chardonnay
Scorza d'arancia, ananas maturo, pane tostato e vaniglia al naso. Corposo, fresco e vivace, con rigogliosi sapori di pesca bianca e mela matura che portano ad un finale sapido e burrato.
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute100
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