Insalata di chef

Insalata di chef
Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? Insalata Chef potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 46g di grasso, e un totale di 537 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.14 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai uovo sodo, senape, petto di tacchino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio extra vergine di oliva si può seguire questo piatto principale con il Peach Crisp: croccante sano per la prima colazione come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Provare Ferro Chef Cinese-Chef Chen Mapo Tofu, Chef Race: Incontra Stan, ragazzo batterista diventato chef, e Chef Race: Incontra Chef Robin, Lei non è una campana del sud per ricette simili.

Istruzione

1
Bollire duro un uovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
2
Mettere un uovo in una padella di acqua che copre uovo. Portare a ebollizione delicata per un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Togliere dal fuoco e mettere il coperchio sulla pentola. Impostare il timer per 14 minuti.
Attrezzatura che userete
Pomodorini, Tagliati A Metà (preferibilmente Gialli E Rossi)Pomodorini, Tagliati A Metà (preferibilmente Gialli E Rossi)
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
4
Rimuovere l'uovo, posto in bagno di acqua ghiacciata per 8 minuti per interrompere la cottura. Sbucciare e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
5
Disporre le lattughe su un piatto individuale o disporle su un piatto più grande per servire la famiglia.
6
Mettere prosciutto, pollo, (pancetta se si utilizza) e tacchino con uovo a fette sulla parte superiore di verdure. Tuck cetrioli in centro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
VerdeVerde
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
1
Aggiungere tutti gli ingredienti in un barattolo tranne l'olio d'oliva. Agitare questi ingredienti, aggiungendo l'olio d'oliva lentamente, o usando un filo di filo, mescolando e poi agitando spesso con il coperchio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
Barattolo Di ConserveBarattolo Di Conserve
2
Lasciate riposare in frigorifero per un'ora o giù di lì.Lentamente condire la medicazione in cima.(Riserva medicazione rimanente per un altro uso.).

Ingrediente

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibileformaggio svizzero o 1 cup 4 tazza di formaggio americano o 1 cup 4 tazza di formaggio cheddar, tagliato a cubettiformaggio svizzero o 1 cup 4 tazza di formaggio americano o 1 cup 4 tazza di formaggio cheddar, tagliato a cubetti591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilepetto di pollo cotto bollito a fette sottilipetto di pollo cotto bollito a fette sottili1cetriolo, affettato (in pezzi da 1/4 di pollice)cetriolo, affettato (in pezzi da 1/4 di pollice)1Oreo ripieni doppisenape seccasenape secca2Crosta: briciole di cracker Grahamsostituto dell'uovo (opzionale)sostituto dell'uovo (opzionale)9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibilescarola mista tagliata leggermente imballatascarola mista tagliata leggermente imballata1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibileYukonYukon0cp. verdura (ad esempio spinaci)fette di cetriolo inglese a mezzalunafette di cetriolo inglese a mezzaluna1lasciarelattuga verde (usa iceberg anche per la freschezza) o lattuga iceberg (usa iceberg anche per la freschezza)lattuga verde (usa iceberg anche per la freschezza) o lattuga iceberg (usa iceberg anche per la freschezza)1uovo sodo, affettatouovo sodo, affettato3Crosta: briciole di cracker Grahamconfezione di prosciutto crudo affettato sottilmenteconfezione di prosciutto crudo affettato sottilmente1cipolla, affettatacipolla, affettata1cp. verdura (ad esempio spinaci)once fluide di acqua frescaonce fluide di acqua fresca3Crosta: briciole di cracker Graham1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne0cp. verdura (ad esempio spinaci)1/2 tazza di vino Marsala dolce1/2 tazza di vino Marsala dolce591 libbra di Mafaldi freschi, se possibileprosciutto affumicato juliennedprosciutto affumicato julienned1cp. parmigiano grattugiato1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1pomodori squartatipomodori squartati591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilejulienned cotto petto di tacchinojulienned cotto petto di tacchino0cp. verdura (ad esempio spinaci)1 tazza di maionese, come quella di Hellmann1 tazza di maionese, come quella di Hellmann
DifficoltaMedio
Pronti34 m.
Serving4
Punteggio di salute20
Tipi di piattoInsalata
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