Insalata di celebrazione estiva
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Summer Celebration insalata una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 59 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per 31 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 20. Una miscela di cipolle verdi, cetrioli, anguria e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Torta di celebrazione estiva, Festa estiva Limonata Biscotti, e Festa estiva Torta gelato per ricette simili.
Istruzione
Unire ceci, jicama e cipolle in una ciotola media; mettere da parte.
Versare il condimento nel frullatore.
Aggiungere il condimento alla frutta e 1/2 tazza di anguria; frullare 1 min. o fino a che liscio.
Aggiungere al composto di ceci; gettare a cappotto.
Disporre i restanti cunei di anguria sul piatto da portata insieme ai cetrioli e ai pomodori. Top con la miscela di ceci; cospargere con formaggio.
Servire immediatamente. Oppure, coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.