Insalata di cavolo rosso con datteri

Name: Insalata di cavolo rosso con datteri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle tostate tritate grossolanamente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani per inserto di ingrassaggio; 5 Datteri Medjool, snocciolati e tritati; 3 arance sbucciate e segmentate con membrane rimosse e succhi riservati; 1 testa cavolo rosso (20 oz. totale), finemente triturati; 8 gamberetti e venati Sale; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di noci

Insalata di cavolo rosso con le date potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 147 calorie. Questa ricetta serve 8. Se hai mandorle, succo di limone, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Cavolo rapa rosso spiralizzato Slaw con Vinaigrette al coriandolo, Cavolo speziato indiano con datteri, e Insalata Waldorf con datteri per ricette simili.