Insalata di cavolo rosso, barbabietola e mela

Name: Insalata di cavolo rosso, barbabietola e mela
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 mele, animato e finemente affettato; 650 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cavolo rosso a fette sottili; 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. barbabietola cruda, sbucciata e finemente grattugiata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 succo di limone; 5 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 2oz semi di melograno; 1 piccolo mazzo prezzemolo tritato

Cavolo rosso, barbabietola e insalata di mele richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini, paleolitica e lacto ovo ha 214 calorie, 3g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. A un paio di persone è piaciuto molto questo contorno. Se hai succo di limone, aceto di sidro, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 31 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 96%, questo piatto è impressionante. Ricette simili includono Insalata di barbabietole, mele rosse e crescione, Cavolo rosso con barbabietola rossa, e Cavolo rosso, ravanello e barbabietola rossa.

Istruzione

Mettere le mele, cavoli e barbabietole in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

(riserva 1 Cucchiaio)

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)

Mescolare insieme l'aceto, il succo di limone, l'olio e il condimento e versare sopra la miscela di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

(riserva 1 Cucchiaio)

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

8 Pani Naan, Tagliati In Quarti

Mescolare bene, quindi mescolare il melograno e il prezzemolo poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melograno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura

Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)

Ingrediente

Serving:

mele, animato e finemente affettato 6501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cavolo rosso a fette sottili 2501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

barbabietola cruda, sbucciata e finemente grattugiata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)1

succo di limone 53 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio extra vergine di oliva 501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

2oz semi di melograno 1piccolo mazzo

prezzemolo tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Insalata funziona molto bene con Chardonnay, Gruener Veltliner, e Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Si potrebbe provare Trentadue La Storia Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.