Insalata di cavolo di sesamo

Name: Insalata di cavolo di sesamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Cetriolo inglese; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di cavolo napa finemente tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa finemente scheggiata; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di cavolo rosso finemente tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di sesamo tostati (vedi note)

Insalata di cavolo di sesamo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 42 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Una miscela di semi di sesamo tostati, coriandolo, cavolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di noodle di cavolo di sesamo, Insalata di cavolo crudo con salsa di sesamo, e Insalata di cavolo e semi di sesamo per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare e affettare sottilmente il cetriolo. In una ciotola, mescolare il cetriolo, la cipolla e il condimento al sesamo. Coprire e raffreddare almeno 1 ora o fino a 1 giorno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

5 Once Di Cipollotti Tritati

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Fino a 1 ora prima di servire, strato di cavolo napa e cavolo rosso in una grande ciotola (vedi note).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Di Napa

5 Cracker Salati, Sbriciolati

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare la miscela di cetriolo marinato sopra la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Cospargere con cipolle verdi, coriandolo e semi di sesamo. Poco prima di servire, mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Kg Tortillas Di Mais

Salsa di sesamo: In una piccola ciotola o 1 tazza di vetro, mescolare 1/2 tazza di aceto di riso, 2 cucchiai di zucchero, 1 cucchiaio di olio vegetale, 1 cucchiaio di olio di sesamo asiatico (tostato), 3/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe bianco macinato. Fa circa 3/4 tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Bianco Macinato