Insalata di cavolo asiatica

Name: Insalata di cavolo asiatica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle affettate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ravanello di daikon tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo fresco liberamente confezionate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese a ridotto contenuto di grassi; 2 Cipolla gialla media, tritata cavolo napa (cinese) tagliuzzato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo rosso tritato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 5 once di cipollotti tritati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di vino bianco

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di cavolo asiatico una prova. Questa ricetta rende 12 porzioni con 84 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 48 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai mandorle, piselli, foglie di coriandolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Con uno spoonacular punteggio di 27%, questo piatto non è così spettacolare. Ricette simili includono Insalata di cavolo asiatica, Insalata di cavolo asiatica, e Insalata di cavolo asiatica.

Istruzione

Unire i primi 7 ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire la maionese e i successivi 4 ingredienti (attraverso il pepe), mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese

Pepe

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere la miscela di maionese alla miscela di cavolo; mescolare bene per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese

Cavolo

Cospargere con le mandorle. Coprire e raffreddare almeno 1 ora prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandorle

Attrezzatura

Ciotola

Sbattere

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle affettate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ravanello di daikon tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di sesamo scuro 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo fresco liberamente confezionate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese a ridotto contenuto di grassi 2Cipolla gialla media, tritata

cavolo napa (cinese) tagliuzzato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli congelati, scongelati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo rosso tritato 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

5 once di cipollotti tritati 11 cucchiaio di origano essiccato

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Saggio Chenin Blanc Blend. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.