Insalata di carpaccio di zucchine

Insalata di carpaccio di zucchine
Hai bisogno di un senza glutine, primal, e fodmap contorno amichevole? Insalata di carpaccio di zucchine potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 164 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,58 per porzione. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 27 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi rucola, sale, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Insalata di carpaccio di zucchine, Insalata di carpaccio di cetrioli e zucchine, e Ricetta insalata di carpaccio di cetrioli e zucchine per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare le zucchine trasversalmente a fette sottili di carta con l'affettatrice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
2
Toss fette di zucchine con 1 cucchiaino di sale in un grande colino impostato su una ciotola e lasciate scolare 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Risciacquare bene le fette di zucchine, quindi scolare, premendo delicatamente sulle fette per estrarre l'eventuale liquido in eccesso. Pat fette di zucchine asciugare con un canovaccio da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Caffè Caldo E ForteCaffè Caldo E Forte
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da ServireSopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
4
Metti i verdi di rucola in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
VerdeVerde
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
5
Cospargere con 1/4 tazza di Parmigiano-Reggiano e restante 1/4 cucchiaino di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
6
Drizzle 1 1/2 cucchiai di olio su verdure e toss.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
7
Disporre le fette di zucchine sopra i verdi di rucola, quindi irrorare con l'olio rimanente e cospargere con il restante 1/4 di tazza di Parmigiano-Reggiano e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
VerdeVerde
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute29
Tipi di piattoInsalata
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