Insalata di cactus, zucchine e peperoni rossi

Insalata di cactus, zucchine e peperoni rossi
Cactus, zucchine e insalata di peperoni rossi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 198 calorie, 1g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per 55 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sale, sale, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Facile arrosto pepe rosso Dip, 5 minuti di salsa al pepe rosso arrostito, e salsa di pomodoro arrosto e pepe rosso.

Istruzione

1
Per fare vinaigrette, in una piccola ciotola, mescolare olio, aceto, coriandolo, 1/2 cucchiaino di sale, aglio e pepe con frusta filo fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
CoriandoloCoriandolo
AcetoAceto
AglioAglio
PepePepe
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
In 3-quart casseruola, riscaldare l'acqua e il sale a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
3
Aggiungi cactus.
4
Calore a ebollizione; ridurre il calore. Far bollire scoperto 5 minuti; scolare. Risciacquare immediatamente con acqua fredda o immergersi in una grande ciotola di ghiaccio e acqua; scolare. Ripetere il risciacquo e drenare due volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
GhiaccioGhiaccio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
In una grande ciotola, mescolare cactus, zucchine e peperone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
ZucchineZucchine
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Aggiungere vinaigrette; toss per mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute1
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