Insalata di burro lattuga e semi di zucca

Insalata di burro lattuga e semi di zucca
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare lattuga burro e insalata di semi di zucca una prova. Questa ricetta serve 8 e costa 61 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 123 calorie, 2g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Una miscela di aceto di sidro di mele, pepe, spicchi d'aglio arrostiti e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Chow. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di burro lattuga e semi di zucca, Insalata di lattuga fresca di fico con condimento di semi di papavero, e Lattuga, cicoria e insalata di mele con condimento di semi di papavero.

Istruzione

1
Tostare i semi di zucca in una padella media a fuoco medio fino a doratura, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di ZuccaSemi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Focaccine Naan, Tagliate In QuartiFocaccine Naan, Tagliate In Quarti
2
Togliere dal fuoco e mettere da parte.
3
Mettere l'aglio, l'aceto di sidro, il sidro di mele o il succo e l'olio in un frullatore e frullare fino a che liscio ed emulsionato, circa 20 secondi. Condire bene con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Piccole Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà2 Libbre Di Piccole Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
2 Cucchiaini Di Sale Piccante2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Sidro Di MeleSidro Di Mele
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
8 Pani Naan, Tagliati In Quarti8 Pani Naan, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Mettere la lattuga in una grande insalatiera, aggiungere il condimento e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E TritatoPeperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
Attrezzatura che userete
1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti
1
Servire con un pilsner leggero, come Czechvar, o con uno stout britannico, come Imperial Stout di Samuel Smith. Se si preferisce il vino, un bicchiere di Grüner Veltliner dall'Austria fornisce appena sufficiente carnosità per accogliere la dolcezza nocciola dei semi di zucca e sidro di mele in questo piatto. Cerca altre vinificazioni fruttate di questo vitigno bianco, come l'H. u.M. Hofer Grüner Veltliner del 2005 o l'Hiedler Thal del 2004.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gruener VeltlinerGruener Veltliner
Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di ZuccaSemi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Sidro Di MeleSidro Di Mele
PilsPils
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
StoutStout
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
DifficoltaNormale
Pronti10 m.
Serving8
Punteggio di salute34
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